여드름 흔적색소침착에 좋은 방법 알려주세여..

저도 오랫동안 여드름 달고 살았어서 좋다는 시술들도 받아보고 돈도 천만원 가까이 써보고 스트레스 진짜 많이 받았었는데, 여드름은 무조건 피지랑 염증 먼저 잡고 색소침착 관리하는 게 흉터 안생기고 제일 좋고, 혹시라도 스트레스 받는다고 억지로 짜거나 잡아뜯지 마세요 진심 패인흉터 생겨요. 저 패인자국 생겨서 엄청 후회됩니다.​아무튼 저 같은 경우 비싼 시술이랑 치료만 유도하는 공장형 피부과 말고 진솔한 의사분이 하는 피부과 소개받고 많이 좋아졌는데, 피지조절제 이소티논 복용하면서 새로운 여드름 더 안생기게 피지 확 잡고, 붉은 기 남는거 색소침착 관리로 흡수 잘 되게 리들샷 약하게 쓰면서 레드지움 재생앰플이랑 라로슈포제 b5 재생크림에 디페린겔 살짝 섞어서 한동안 신경써서 관리하고 붉은 자국들 옅어지더니 지금은 거의 다 없어졌습니다.​그리고 좋아질때까지는 평소에 밀가루, 설탕, 기름진거 덜 먹어야 훨씬 좋고, 물도 수시로 마시면 좋고, 낮에 자외선 차단 잘 해줘야 흔적 붉게 착색 안남습니다.도움이 되셨길바랍니다.