제가 일본어 공부하는데 기억력이 이상해요 제가 단어 공부를 두시간 정도 하고 복습하려고 했는데 단어가 도저히
제가 단어 공부를 두시간 정도 하고 복습하려고 했는데 단어가 도저히 기억이 안나요.. 그래서 때려치고 다음날에 복습하려고 하면 거의 다 기억나고 그러는데 원래 이런건가요 20대 후반되니까 10대처럼 두뇌 회전이 안돼서 그런건가 10대때는 단기기억 자신 있어서 벼락치기하고 높은점수 받고 그랬는데 30살되니까 뇌가굳음ㅠㅠ
일본어 공부하는데 단어가 바로 기억 안 나 속상하셨겠어요. 그건 뇌가 정보를 정리하고 저장하는 자연스러운 과정이니 너무 걱정 마세요. 원래 하룻밤 자고 나면 더 잘 기억나기도 한답니다.
그런데 혹시 기억력 문제와 함께 무릎이나 어깨 같은 관절도 뻐근하게 느껴지진 않으신가요? 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.
그래서 요즘엔 두관보처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품을 찾는 분들이 많더라구요. 이런 제품의 도움을 받아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요.
지금부터 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 응원합니다.