비행기 타고 몇시간 되면 공항에선 멀쩡했는데 콧물이 무진장 납니다 ㅜㅜ왜이러는 걸까요

비행기를 타면 콧물이 나는 이유는 주로 기압 변화와 건조한 기내 환경 때문입니다.

1. 기압 변화로 인한 영향

비행기가 이륙하고 고도가 상승하면, 기내 기압이 낮아지고 공기의 밀도가 감소합니다. 이로 인해

• 비강(코 속) 점막이 부풀거나 자극을 받으면서 콧물이 증가할 수 있습니다.

• 귀와 코를 연결하는 **이관(Eustachian tube)**이 영향을 받아 코막힘과 함께 콧물이 나올 수도 있습니다.

2. 기내의 건조한 환경

비행기 내부는 습도가 10~20% 수준으로 매우 건조합니다.

• 코 점막이 건조해지면 이를 보완하려고 몸에서 더 많은 점액(콧물)을 분비합니다.

• 이 과정에서 콧물이 많아지고, 일부 사람들은 비강이 건조해지면서 코막힘까지 느낄 수 있습니다.

3. 온도 차이와 알레르기 반응

• 비행기 내부는 비교적 차가운 공기가 순환하며, 갑작스러운 온도 변화가 코 점막을 자극할 수 있습니다.

• 먼지나 기내 공조 시스템을 통해 순환하는 미세입자에 반응하여 알레르기성 비염 증상(콧물, 재채기 등)이 나타날 수도 있습니다.

예방 방법

1. 수분 섭취: 기내에서 충분한 물을 마시면 점막이 덜 건조해집니다.

2. 코 전용 보습제(식염수 스프레이) 사용: 코 점막을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

3. 따뜻한 음료 마시기: 따뜻한 물이나 차를 마시면 점막이 덜 자극받습니다.

4. 마스크 착용: 기내 공기가 직접적으로 코를 자극하는 것을 줄일 수 있습니다.

만약 비행기를 탈 때마다 심한 코막힘이나 콧물이 지속된다면, 비염이나 알레르기 여부를 확인해 보는 것도 좋습니다.